Ablitas, 11 de mayo de 2023
Cada vez más, las personas somos más conscientes de la importancia de la actividad física como forma para el cuidado de la salud y la prevención de ciertas enfermedades. De todos es sabido que un nivel moderado de actividad física junto con una dieta variada y equilibrada, contribuyen a la mejora de la calidad de vida. Combatir el sedentarismo es uno de los objetivos de los médicos de familia, “recetándolo” cada vez más a menudo. Y como medio para conseguirlo, gimnasios, deporte municipal, preparadores físicos y mucha actividad.
Por otra parte, paseos, carreras y ciclismo, contribuyen también en el incremento de la actividad física moderada, convirtiéndose también en una actividad social, además de deportiva y saludable.
En estos últimos años, el ciclismo aficionado se ha convertido en una práctica habitual, debido a que es un deporte de bajo impacto y de baja exigencia física (es fácilmente regulable). En todas las casas de nuestras localidades hay varias bicicletas, ya que es un medio de transporte habitual en nuestro entorno. Esto hace que sea fácil comenzar a practicarlo. Junto a esto, la irrupción en el mercado de las e-bikes o bicicletas eléctricas, ha contribuido a ampliar enormemente el círculo de ciclistas, con la inclusión de nuevos perfiles de usuarios, gente de más edad, con problemas físicos, cardiopatías…
Atendiendo a esta nueva demanda, desde la Mancomunidad Deportiva Navarra Sur queremos facilitar la práctica de este deporte de una manera segura, con el marcaje de cinco “anillos” o recorridos circulares a través de diferentes pistas y caminos que unan las ocho localidades que forman la Mancomunidad.
¿Qué son los anillos cicloturistas?
Son 5 rutas ciclistas circulares e interconectadas entre sí, que recorren por pistas agrícolas, el territorio de la Mancomunidad Deportiva Navarra Sur. Las rutas son de distinta dificultad, pensadas para iniciarse en la bicicleta de montaña o para los más expertos, que pueden combinar varios anillos en la misma ruta. Existen 5 rutas o anillos cicloturistas: Anilllo Norte de las Bardenas, Anillo Este del Ebro, Anillo Central de Ablitas, Anillo del Tarazonica y Anillo Oeste de Fitero. Realizando estos anillos podrás visitar distintas poblaciones, contemplar el Parque Natural de Las Bardenas Reales desde lo alto, recorrer la margen derecha del río Ebro por el Camino Natural, descubrir elementos de interés cultural y adentrarte en los distintos tipos de paisajes de este territorio.
¿Cómo estarán señalizados los anillos?
Debido al gran número de cruces entre pistas agrícolas y con la intención de minimizar las señales en todos los cruces, hemos desarrollado un sistema de señalización en el que tendrás que tener en cuenta:
- Las señales pueden ser flechas, balizas o tabillas con chapas direccionales.
- Las chapas se componen de un circulo con una flecha. El color del círculo es distinto en cada anillo. Debes seguir la dirección que indica la flecha
- No todos los cruces están señalizados.
- Debes prestar atención a las señales con carteles de ATENCIÓN. En ellos te indicamos cómo debes proseguir la ruta hasta la siguiente señal
- Si tienes dudas del recorrido, puedes descargarte el track de la ruta en los códigos QR que encontrarás en las chapas de las señales.
¿Cuáles son los cinco anillos cicloturistas?
Son los cinco siguientes y podéis descargaros el track pinchando en el nombre del anillo.
Anillo Norte de las Bardenas: 31,1 Km / 361 m / moderado
Anillo Este del Ebro: 39,5 km / 157 m / moderado
Anillo Central de Ablitas: 35,8 km / 192 m / moderado
Anillo del Tarazonica: 20,8 km / 65 m / fácil
Anillo Oeste de Fitero: 49,8 km / 430 / moderado-difícil
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