ANILLO OESTE DE FITERO

Este anillo, con salida desde Ablitas, Fitero y Murchante, es el anillo más exigente de todos a nivel físico. Recorre un tramo de media montaña entre Fitero y Murchante por el sur, con bonitas vistas panorámicas del Moncayo y de los Pirineos.

Se trata de una ruta de dificultad moderada- difícil.

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ANILLO CENTRAL DE ABLITAS

Con salida desde Ablitas y Ribaforada, este anillo recorre un tramo estepario de gran interés paisajístico de Ribaforada a Abltas, para luego dirigirse al norte hacia el paraje de El Bocal y desde allí ir a Ribaforada por el Camino Natural del Ebro.

Se trata de una ruta de dificultad moderada.

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ANILLO ESTE DEL EBRO

Con salida desde Cortes, Buñuel y Ribaforada. Si se toma la salida de Ribaforada, este anillo recorre un tramo del Camino Natural del Ebro, pasando por Buñuel. Continúa hacia Cortes, pasando por el puente del Canal Imperial de Aragón para luego retomar a Ribaforada tomando tramos de la Vía Romana.

Se trata de una ruta de dificultad moderada.

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manologs79 – 12 abr 2024

Realicé este anillo enlazando con el Anillo Norte de Bardenas y salió una ruta espectacular de unos 70 km. con gran variedad de contrastes, ya que se pasa de tramos semidesérticos al Camino Natural del Ebro.

ANILLO NORTE DE LAS BARDENAS

Con salida desde Cabanillas, Fustiñana, y Ribaforada, este anillo recorre un tramo del Canal de Tauste para luego ascender al parque eólico, en el límite del Parque Natural de las Bardenas Reales.

Se trata de una ruta de dificultad moderada.

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COMENTARIOS
manologs79 – 12 abr 2024

Ruta que sale de varias localidades, aunque en esta ocasión veníamos del Anillo Este del Ebro y lo tomamos en Ribaforada, por lo que salió una ruta de unos 70 km.
Las vistas desde la parte más alta de Cabanillas están bastante bien, ya que se puede divisar el Moncayo a un lado y las Bardenas y Pirineos al otro.
La bajada hasta Fustiñana es muy agradable, ya que se realiza por pistas en buenas condiciones.
Toda la ruta está señalizada con balizas y flechas.

Nuevo curso SVB y DEA

Ablitas, 6 de marzo de 2024

La Mancomunidad Deportiva Navarra Sur, en colaboración con el CEIMD y el IND organiza un curso de iniciación y renovación del certificado de SVB y DEA. Este curso tiene una duración de 6 horas para iniciación y 3 horas para la renovación del certificado.

En cuanto al curso de iniciación, la parte teórica será online, y tendrá que estar aprobada antes de comenzar la parte práctica.

Esta parte práctica, de 3 horas de duración, será presencial y se desarrollará en la antigua biblioteca de Fustiñana, el martes 9 de abril, de 16:30h a 19:30h. En ésta, además de aprender a usar un desfibrilador automático, se aprenderán técnicas de Soporte Vital Básico, como reanimación cardiopulmonar, posición lateral de seguridad, atragantamientos…

La posesión de este certificado es obligatoria para entrenadores, monitores, socorristas…

Independientemente de la obligatoriedad para ciertos puesto de trabajo, desde la Mancomunidad, consideramos que todo el mundo debería de tener unos conocimientos básicos de primeros auxilios. ¿Y si alguna vez nos vemos en una situación “complicada” y no sabemos actuar correctamente por no tener estos conocimientos?

No dejes pasar la oportunidad e inscríbete al curso de SVB y DEA. Es gratis y está homologado por el Gobierno de Navarra.

Pero date prisa, las plazas están limitadas.

Puedes inscribirte pinchando aquí.

 

Nuevo curso SVB y DEA

Ablitas, 27 de octubre de 2023

La Mancomunidad Deportiva Navarra Sur, en colaboración con el CEIMD y el IND organiza un curso de iniciación y renovación del certificado de SVB y DEA. Este curso tiene una duración de 6 horas para iniciación y 3 horas para la renovación del certificado.

En cuanto al curso de iniciación, la parte teórica será online, y tendrá que estar aprobada antes de comenzar la parte práctica.

Esta parte práctica, de 3 horas de duración, será presencial y se desarrollará en el Centro Cívico de Murchante, el jueves 23 de noviembre, de 16:30h a 19:30h. En ésta, además de aprender a usar un desfibrilador automático, se aprenderán técnicas de Soporte Vital Básico, como reanimación cardiopulmonar, posición lateral de seguridad, atragantamientos…

La posesión de este certificado es obligatoria para entrenadores, monitores, socorristas…

Independientemente de la obligatoriedad para ciertos puesto de trabajo, desde la Mancomunidad, consideramos que todo el mundo debería de tener unos conocimientos básicos de primeros auxilios. ¿Y si alguna vez nos vemos en una situación “complicada” y no sabemos actuar correctamente por no tener estos conocimientos?

No dejes pasar la oportunidad e inscríbete al curso de SVB y DEA. Es gratis y está homologado por el Gobierno de Navarra.

Pero date prisa, las plazas están limitadas.

Puedes inscribirte pinchando aquí.

 

CLASIFICACIONES FINALES DEL CIRCUITO

Ablitas, 18 de octubre de 2023

Tras la comunicación de la suspensión de la Cross de la Virgen de la Varga de Fitero, la organización del CIRCUITO DE CARRERAS POPULARES MD NAVARRA SUR ha tomado las siguientes decisiones:

  • Se considerará completado el circuito y se darán los 50 puntos extras a todos y todas las participantes que hayan finalizado las 7 carreras.
  • Se darán los 20 puntos extra a todos y todas las participantes que hayan finalizado 6 de las 7 carreras que han compuesto el circuito.
  • Se darán los 10 puntos extra a todos y todas las participantes que hayan finalizado 5 de las 7 carreras que han compuesto el circuito.
  • Se darán camiseta y medalla a todos y todas las participantes que hayan finalizado 5 de las 7 carreras que han compuesto el circuito.

Debido al cambio de fecha de la Cross Virgen del Rosario de Ablitas, se considerará que habrán participado en él todas las personas que se inscribieran online a la carrera antes de la fecha de su aplazamiento y que, además, hayan participado en el resto de las carreras que han compuesto el circuito. En este caso, solo se tendrá en cuenta para la participación en el sorteo final, no otorgando, en este caso, más que 20 puntos extra y no puntuando en dicha carrera.

Solo nos queda agradecer a todos y todas las participantes del circuito, a los organizadores de las diferentes carreras que lo componen y, especialmente, a los voluntarios y voluntarias que han hecho posible estas carreras.

Desde la organización nos pondremos en contacto con todas las personas que habéis acabado el circuito (completando 5, 6 o las 7 carreras) para enviaros la invitación al acto final.

A continuación, os dejamos las clasificaciones finales provisionales del circuito, que se convertirán en definitivas si no se ha comunicado ningún error antes de 10 días desde su publicación.

Clasificación Absoluta Hombres Circuito FINAL-23
Clasificación Absoluta Mujeres Circuito FINAL-23
Clasificación Por categorias Circuito FINAL-23

SUSPENSIÓN CROSS DE LA BARDA DE FITERO

Ablitas, 18 de octubre de 2023

Tras mucho sopesarlo, y viendo que no había fechas disponibles próximas para la realización del Cross, finalmente, la organización de esta carrera ha decidido suspender el Cross de la Virgen de la Barda de este año, por lo que, desde la Mancomunidad, damos por finalizado el VI CIRCUITO DE CARRERAS POPULARES MD NAVARRA SUR.

Sentimos las molestias que esta decisión haya podido generar en los y las participantes.

Esta decisión, junto con el aplazamiento del Cross de la Virgen del Rosario de Ablitas, nos ha llevado a tener que modificar ligeramente el reglamento del circuito. Estas modificaciones estarán disponibles en otra entrada en esta página, junto con las clasificaciones finales.

¡¡¡A por la liga!!!

Ablitas, 18 de septiembre de 2023

Después de un verano de calor, solete y playa (o montaña, que también vale) ha llegado la hora de comenzar a preparar las actividades de otoño, y qué mejor que todo un clásico para empezar, como es la Liga Comarcal de Fútbol Sala.

Si tienes un equipo con los amigos, la peña, compañeros de trabajo o con tus cuñados… no lo dudes y participa. Los partidos se juegan los sábados por la tarde en los diversos polideportivos de los pueblos de la Mancomunidad; cada sábado en un polideportivo.

Para completar la inscripción deberéis enviarnos rellena la hoja de inscripción y el justificante de ingreso de 200 € (150 € de inscripción más 50 € de fianza) en el número de cuenta ES55 3008 0006 4507 0081 3025 a mander@mdnavarrasur.com antes del 11 de octubre.

También podéis indicarnos en el email qué sábado sabéis ya de antemano que el equipo no va a poder jugar, ya sea por fiestas del pueblo, boda de un amigo o amiga… y poder así planificar con tiempo la temporada.

Por favor, indicad el nombre del equipo en el concepto.

Si tenéis cualquier duda, podemos ayudaros en el 948 843 008 (de 8 a 15 horas) o por email, a mander@mdnavarrasur.com.

También podéis consultar la normativa de la competición pinchando aquí.

 

¡OS ESPERAMOS!

A FALTA DE DOS CARRERAS

Ablitas, 13 de septiembre de 2023

Ya estamos a mediados de septiembre y, como todos los años, llega el Cross de San Miguel, de Cortes. Una prueba que va ya por su XVII edición y se ha convertido ya en todo un clásico de las pruebas de la Ribera.

Debería de ser la prueba que cerrara el circuito, pero el aplazamiento de la carrera de Fitero, ha hecho que a estas alturas de temporada, se la penúltima.

Os dejamos las clasificaciones del circuito después de las seis carreras disputadas.

Nos hemos dado cuenta de que hay un error, ya que en algunas clasificaciones se han dado los puntos en la carrera de Fitero en lugar de la carrera de Buñuel; es un error que no tiene importancia y que será corregido en la próxima publicación.

¡NOS VEMOS EN CORTES!

Clasificación Absoluta Hombres Circuito6-23
Clasificación Absoluta Mujeres Circuito6-23
Clasificación Por categorias Circuito6-23

 

 

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